辦公室長時間坐著對男生來說確實是一個常見的情況。為了保持舒適和健康，選擇適合的工作內褲非常重要。以下是一些建議：
1. 選擇透氣材質：優質的棉質內褲可以提供良好的透氣性，讓空氣流通，降低下部悶熱和濕潤的感覺。這對於長時間坐著很有幫助，能減輕不適。
2. 避免緊身內褲：緊身內褲可能限制血液流動，導致不舒服和壓力。選擇合適尺寸的內褲，以確保在長時間坐著時不會造成不必要的壓迫。
3. 平緩腰部設計：一些內褲有較高的腰部設計，這對於長時間坐著提供更好的支撐和舒適。選擇這類設計的內褲，可以幫助減輕腰部不適。
4. 考慮有彈性的材質：選擇具有彈性的內褲，可以提供更好的適應性和動靜。這樣即使坐著的時間較長，也能讓你的活動更加自如。
5. 定期更換內褲：無論內褲多麼舒適，長時間穿著都會導致細菌積聚和磨損。定期更換乾淨的內褲對於保持個人衛生和舒適至關重要。
總的來說，選擇舒適的內褲並注意保持良好的坐姿和休息間歇，可以幫助減輕辦公室長時間坐著帶來的不適。